睡眠窒息症風險測試及治療方法

睡眠窒息症會死嗎?有哪些測試及治療方法?

不加留意,睡眠窒息症就如鼻鼾一樣,但其實亦暗藏危機。假如懷疑自己有病,又有哪些測試和治療方法?上一篇文章探討了睡眠窒息症的症狀,今次繼續與大家一起了解睡眠窒息症的風險、測試及治療方法。

睡眠窒息症導致死亡?

睡眠窒息症雖然甚少直接導致死亡,卻又不代表沒有危機。根據2008年美國睡眠醫學會的研究,指出睡眠窒息症患者較健康人士的死亡風險高出三倍。睡眠窒息症本身或不致命,但疾病所引起的併發症均為患者帶來極大風險。睡眠窒息症患者有機會患上閉塞性的心血管病、腦血管病及心血管疾病,嚴重者更有機會出現急性心肌梗死、中風及睡眠猝死。即使睡眠窒息症不致命,患者亦會出現疲乏及記憶力減退的情況,令日常生活備受影響。

睡眠窒息症測試

不少睡眠窒息症只留意到自己較常驚醒或睡醒後仍感疲倦,與一般都市人壓力大的症狀也差不多,因此患者多半是由枕邊人留意到才求醫。假如大家閱讀上篇後,發現自己或家人有機會患上睡眠窒息症,不妨考慮測試一下。一般來說,大家需要在睡眠測試中心留宿一晚,並接駁各種儀器,監測睡眠狀況。如想測試,大家可到各大公立、私立醫院及相關診所查詢。

睡眠窒息症治療方法

擔心自己患上阻塞性睡眠窒息症?大家不妨從基本入手,看看是否能改善情況,以下的治療方法由淺入深:

  1. 改善生活習慣:減肥、側睡及戒煙酒均可減輕窒息情況,但只能輕微改善病情
  2. 使用牙膠:於睡覺時配特製牙膠,以減少呼吸管道受阻,但只適用於病情輕微、並有健康的牙齒及頜骨的患者
  3. 使用連續正氣壓睡眠機:暫時最安全有效的方法,不論病情輕微或嚴重均適合使用,但必須經醫生處方才可以使用,而且不能根治睡眠窒息症
  4. 手術:按患者的情況,或會進行顎骨矯形手術或射頻手術等,適合無法使用連續正氣壓睡眠機的患者,但手術的成功率平均只有50%

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